ГУ «Луганский республиканский центр здоровья» ЛНР напоминает, что ежегодно 29 октября во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с инсультом.
Этот недуг является одной из главных причин смерти и инвалидности в мире. На сосудистые заболевания приходится более половины смертей, причем около пятой части из них настигает людей в трудоспособном возрасте.
Инсульт (от латинского insulto — "скачу", "впрыгиваю"), "мозговой удар" — острое нарушение мозгового кровообращения, возникает главным образом при гипертонической болезни, атеросклерозе (сужение артерий из-за отложения в их стенках воскоподобного вещества — холестерина), воспалительных заболеваниях и аномалиях мозговых сосудов.
Инсульт - опасное для жизни состояние. Он возникает, когда нарушается кровоснабжение части мозга, что препятствует поступлению в ткани мозга кислорода и питательных веществ. Клетки мозга начинают умирать в считанные минуты.
Выделяют 2 основные причины инсульта:
- Кровотоку мешает тромб. Такой инсульт называют ишемическим, он происходит в 85 % случаев.
- Происходит разрыв ослабленного кровеносного сосуда, снабжающего мозг. В этом случае инсульт геморрагический.
Инсульт не всегда легко распознать сразу, часто симптомам не придают значения и не обращаются за медицинской помощью в надежде на улучшение состояния.
Однако есть общие симптомы инсульта, которые должен распознать каждый:
- Проблемы с речью и пониманием того, что говорят другие. Человек может запутаться в словах или с трудом разобрать речь.
- Слабость или онемение лица, руки или ноги. Все это может произойти внезапно и как правило затронуть только одну сторону тела. Попросите пострадавшего одновременно поднять обе руки над головой. Если одна рука начинает падать, вероятно это инсульт. Кроме того, одна сторона рта может опуститься, особенно это видно при попытке улыбнуться.
- Проблемы со зрением. У человека с инсультом может внезапно появиться нечеткое или затуманенное зрение в одном или обоих глазах, или же появляется двоение.
- Головная боль. Внезапная очень сильная головная боль, которая может сопровождаться тошнотой и рвотой, головокружением или изменением сознания.
- Проблемы с ходьбой. Человек может споткнуться или потерять равновесие. Также может возникнуть внезапное головокружение или потеря координации.
Несвоевременное обращение за помощью приводит к тяжелым осложнениям и инвалидности. Как правило, спасти больного от инвалидности можно только в первые 4,5 часа от начала кровоизлияния, т.н. «терапевтическое окно».
У части людей некоторые из симптомов возникают и длятся недолго — от нескольких минут до часа, они могут пройти самостоятельно. В основе этого явления временное прекращение кровотока по мозговой артерии. Подобное состояние врачи называют транзиторной ишемической атакой или микроинсультом.
Тяжесть последствий инсульта зависит от того, где в головном мозге произошло нарушение кровоснабжения или кровоизлияние — каждая область головного мозга снабжается определенными кровеносными сосудами. Нарушение функций сильнее выражено сразу после начала инсульта. Затем они частично восстанавливаются, т.к. часть клеток мозга, расположенных в «эпицентре» нарушения погибла, другие повреждаются частично и при оказании правильного экстренного лечения смогут восстановиться и выполнять свою работу.
Некоторым людям, перенесшим инсульт, требуется длительный период реабилитации, в то время как многие никогда полностью не выздоравливают и нуждаются в постоянной поддержке после инсульта.
Большинство инсультов можно предотвратить, изменив образ жизни и взяв под контроль состояния здоровья и факторы риска, повышающие вероятность инсульта.
Эти несколько шагов помогут предотвратить инсульт:
- Следите за своим артериальным давлением.
- Контролируйте уровень холестерина, сахара в крови.
- Будьте активными. Регулярно ходите 3 - 4 раза в неделю по 30 - 40 минут в умеренном темпе.
- Следите за питанием (сокращение потребления жирной, соленой и сладкой пищи в пользу овощей и фруктов).
- Похудейте, если это необходимо.
- Откажитесь от алкоголя, не курите.
- Принимайте назначенные лекарства.
Врачи утверждают: предотвратить развитие инсульта можно прежде всего с помощью здорового питания, физической активности и профилактических обследований.
| 
